Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2061 kkal
|
Lemak: 86,93g | Prot: 167,32g | Karb: 145,77g.
Makan Pagi: Сахар, Everbuild Nutrition (Клубнично-Банановый Смузи). Makan Siang: Апельсин, Гусиное Мясо, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Barilla Pesto Rosso. Makan Malam: Майонез, Barilla Pesto Alla Genovese, Макароны с Фаршем. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Жулай Роман
|