Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 49,43g | Prot: 124,90g | Karb: 130,90g.
Makan Siang: Milbona High Protein Pudding Vanille, Milbona High Protein Pudding Schoko, Rote Paprika, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Gemischter Salat, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Rote Paprika, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Gemischter Salat, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Malam: Ei, Freshona Rahmspinat. Camilan/Lainnya: Snack Day Maissnack Bio, Crusti Croc Salzbrezeln, Snack Day Maissnack Bio, Crusti Croc Salzbrezeln. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whohaparty
|