Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
213 kkal
|
Lemak: 8,72g | Prot: 13,82g | Karb: 20,74g.
Makan Pagi: Migros Labne, Pınar Aç Bitir Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Sütlü Buzlu Kahve. Makan Siang: Kuru Kayısı. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan acaccacacacacaca
|