Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 63,56g | Prot: 90,32g | Karb: 98,53g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творожок Вишня, ИП Борисик Икра Горбуши, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной. Makan Siang: Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Global Village Чечевица Зелёная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Makan Malam: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Green Ray Горошек Молодой без Сахара. Camilan/Lainnya: Ашан Слива Желтая, Семушка Бразильский Орех. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|