Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2015
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
526 kkal
|
Lemak: 7,16g | Prot: 23,47g | Karb: 94,70g.
Makan Pagi: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Coffee, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Honey Nut Cheerios, Bananas. Makan Siang: Spinach, Cauliflower, Ginger Ale. Camilan/Lainnya: Cream Cheese, Celery. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BLONDIE1957
|