Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
73,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 31,81g | Prot: 50,50g | Karb: 165,94g.
Makan Pagi: Postcard Foods Teriyaki Chicken & Rice Bowl. Makan Siang: California Rolls, Coconut Meat. Makan Malam: Chicken Wing (Skin Eaten), Penne. Camilan/Lainnya: Tim Hortons Coffee with Cream & Sugar (Large), Blueberries . lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan originat
|