Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2036 kkal
|
Lemak: 84,01g | Prot: 171,37g | Karb: 136,34g.
Makan Pagi: Lorena Мультизлаковая Конфета, Крепыш Творог Детский 4,5%, Творог Рассыпчатый 5%, Сахар, Желток, Мука Пшеничная Хлебопекарная, Масло Сливочное 82,5%, Безлактозное Молоко 3,5%, Beauty Collagen Peptides, Американо. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик, Астория Соус Майонезный Тартар, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Пекарня Мишеля Вреп с Лососем в Тортилье. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Клубника, Коровка из Кореновки Эскимо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Оленина, Картофельное Пюре. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|