Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 45,35g | Prot: 54,37g | Karb: 147,95g.
Makan Pagi: Carolina Requeijão Cremoso, Ovo, Panco Pão de Forma. Makan Siang: Ovo Frito, Creme de Milho, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Carioca Feijão Cozido, Peixe Empanado Frito, Purê de Mandioquinha. Camilan/Lainnya: Italac Doce de Leite, Banana Nanica. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ClauKaki
|