Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 60,70g | Prot: 110,77g | Karb: 129,19g.
Makan Pagi: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Томмолоко Сметана 15%, Избенка Сырники Творожные 5%. Makan Siang: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Томмолоко Сметана 15%. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Индилайт Campana, Лента Лаваш Лош. Camilan/Lainnya: Томмолоко Ряженка 2,5%, Proпитание Трубочка Для Молока Клубника, Dove Конфеты Promises с Фундуком. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|