Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 39,91g | Prot: 70,60g | Karb: 174,35g.
Makan Pagi: Mixbar Жевательный Мармелад Фруктово-Ягодный, Сушки, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Яблоко Голден, Морковь по-Корейски, Помидоры. Makan Siang: Вареное Яйцо, Кабачковая Икра, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, ПП Оладьи, ПП Оладьи. Makan Malam: Mixbar Жевательный Мармелад Фруктово-Ягодный, Тыквенные Семечки, ПП Оладьи, Рис Вареный, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, ПП Оладьи. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luda butyrskaya
|