Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2185 kkal
|
Lemak: 95,85g | Prot: 52,99g | Karb: 280,15g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Яблонька Орешки со Сгущёнкой, Яблонька Ромовая Бабка, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Батон Нарезной, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Мандарины, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|