Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 82,69g | Prot: 87,64g | Karb: 166,37g.
Makan Pagi: Black Diamond Old Cheddar Slices, Muscle Milk Chocolate Protein Drink (Bottle), 2% Fat Milk. Makan Siang: Remedy Peach Kombucha, Aurora Hot Pickled Eggplants, Great Value Ginger Beef Nutri-Bowl. Makan Malam: Avocados , Aurora Hot Pickled Eggplants, Olives (Jumbo-Super Colossal) , President's Choice Butter Chicken. Camilan/Lainnya: Kraft Smooth Peanut Butter, President's Choice Multigrain Cranberry Bread, Egg, Snack Pack Jello. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TiffyGX
|