Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
164,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,7 kg.
Sisa: 77,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
852 kkal
|
Lemak: 39,80g | Prot: 89,12g | Karb: 50,03g.
Makan Pagi: Chobani Zero Sugar Mixed Berry. Makan Siang: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Makan Malam: Fried Battered Catfish. Camilan/Lainnya: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Wilde Himalayan Pink Salt & Chicken Chips. lagi...
|
Kehilangan 8,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
08 Mar 23 oleh anggota: HCB
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keidrake
|