Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2655 kkal
|
Lemak: 136,56g | Prot: 124,59g | Karb: 165,20g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Дар Гор Тан, Окрошка. Makan Siang: Сметана 20%, Дар Гор Тан, Окрошка, Предгорье Кавказа Чечил Спагетти, FITKIT Печенье Глазированное «Фисташковый Крем», Elementaree Сыр Дорблю. Makan Malam: Фисташки, Дар Гор Тан, Окрошка, Elementaree Сыр Дорблю, Лев Голицын Шампанское Экстра Брют. Camilan/Lainnya: Мерси Конфеты, FITKIT Chocoron Coconut Cream, Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Ряженка 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|