Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 75,56g | Prot: 145,11g | Karb: 122,98g.
Makan Pagi: Яготинский Сливки 10%, Куриное Крыло, Куриный Бульон. Makan Siang: Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки, Капуста Тушеная, Сваренное Вкрутую Яйцо, METRO Chef Рис Басмати Голден Пропаренный, Епикур Филе Куриное. Makan Malam: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%, Bebe Джем Персик, Білоцерківський Творог 5%, Галичина Йогурт 3% без Сахара. Camilan/Lainnya: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Сильпо Яблоко Голден, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|