Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 84,69g | Prot: 72,48g | Karb: 125,78g.
Makan Pagi: Vital Proteins Collagen Peptides , Победа Трюфель Classic, Жареное Яйцо, Ипатов Сыр Коза в Белом. Makan Siang: Линия Сочник с Творогом, My Box Филадельфия с Лососем, My Box Салат Цезарь с Курицей , Шоколадница Чай Имбирно-Лимонный, Шампиньоны Гриль. Makan Malam: Мандарины, Ипатов Сыр Коза в Белом, Оливковое Масло, Мираторг Бекон Сырой. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Черешня. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan умизуми
|