Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2398 kkal
|
Lemak: 108,30g | Prot: 95,86g | Karb: 229,96g.
Makan Pagi: Мандарины, 120 порции Куриное филе, Картошка Вареная. Makan Siang: МарС Марс, Картошка Вареная, Куриное филе, Олейна Масло Растительное . Makan Malam: Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад Ассорти Вкусов с Витаминами, Мандарины, МарС Марс, Грецкие Орехи, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Олейна Масло Растительное, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Негрони, Круассан, Капучино, Upside Down Cake Яйца Бенедикт с Лососем , Шампанское. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monkeyfankey
|