Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 66,83g | Prot: 74,18g | Karb: 183,54g.
Makan Pagi: Перекресток Авокадо Хаас, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Makan Siang: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Зефир, Братья Караваевы Салат с Курицей, Много Лосося Филадельфия Фреш. Makan Malam: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Азбука Вкуса Форель Жареная, Рост Маслянистый Салат, Руккола, Салат Айсберг, Подсолнечное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Camilan/Lainnya: Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Суп Харчо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan neznakomcka
|