Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 84,20g | Prot: 59,81g | Karb: 11,50g.
Makan Pagi: Nespresso Кофе в Капсулах. Makan Siang: Говядина Отварная, Льняной хлеб, Говяжий Бульон, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару. Makan Malam: Рогачев Сыр Грювер 45% , Вареное Яйцо, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asalic
|