|
Что ж. Печальный но честный факт. Не взвешивалась несколько месяцев. Привес приличный. Но это не страшно. Я слишком чувствительная и со всей болью реагирую на события в Мире;(.
Начинаю КЕТО диету. Тестирую. Исследую. Изучаю.
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 105,77g | Prot: 101,25g | Karb: 56,73g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Jump Bio Протеиновый Батончик «Двойной Кокос» , Домик в деревне Сливки 20%, Сметана , Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Творог 0%. Makan Siang: Рыбий Жир Лосося, Цветная Капуста, Семга Слабосоленая. Makan Malam: Творог 9%, Брокколи Тушеные, Простоквашино Сметана 10%, Котлета Свиная. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|