Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
46,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 48,43g | Prot: 134,63g | Karb: 104,43g.
Makan Pagi: То, Что Надо! Творог Обезжиренный, из Вологды Кефир 1%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Красная Цена Молоко 1,5%, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб из ПО, псилла на творожке на 2 дня в духовке, Перекресток Авокадо Хаас. Makan Siang: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Болгарский Перец, Мидори Ширатаки, Яйцо. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Тыква. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|