Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2023
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1104 kkal
|
Lemak: 40,93g | Prot: 44,72g | Karb: 134,72g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Brócolis Cozido, In Natura Tomate, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Peixe Empanado Frito, Mandioca Frita, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Nescau. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leticia Rafa
|