Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 37,99g | Prot: 44,93g | Karb: 166,52g.
Makan Pagi: 黑松 FIN健康補給飲料 , 豆腐乳, 稀飯. Makan Siang: 雞蛋（整個）, 稀飯, Costco 排骨. Makan Malam: 全家 洛神花鮮果乾, 雞蛋（整個）, 稀飯, Costco 排骨. Camilan/Lainnya: 自然主意 奇亞籽生機蘇打餅. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|