Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2091 kkal
|
Lemak: 106,37g | Prot: 112,06g | Karb: 93,49g.
Makan Pagi: Планета Витаминов Манго Кубиками, Гринагро Сметана 20%, Совхоз Южно-Сахалинский Творог 9%. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Makan Malam: Bruni Вино Красное Полусухое, Мерси Конфеты. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Ананас. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerinakr82
|