Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2023
|
137 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 47 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2935 kkal
|
Lemak: 71,21g | Prot: 116,91g | Karb: 340,87g.
Makan Pagi: Дружба Народов Пряный Балычок, Славна Бланманже. Makan Siang: Тирамису, Цезарь Пицца с Моцареллой. Makan Malam: Bud Пиво Светлое, SPAR Гренки со Вкусом Баварских Колбасок, Carlsberg Пиво, Дымов Пиколини со Вкусом Сальсы, Leffe Blonde, SPAR Кальмар с Перцем и Кунжутом. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kraiton
|