Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2023
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 32,79g | Prot: 108,31g | Karb: 203,94g.
Makan Pagi: Zero Джем Абрикосовый , Селяночка Бородинский Хлеб, Мистраль Чечевица Вареная, Куриная Грудка на Гриле, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Makan Siang: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Мистраль Чечевица Вареная, Магнит Яблоки Новый Урожай. Makan Malam: Магнит Морковь Свежая, Zero Сироп Пониженной Калорийности Вишня , Искренне Ваш Творог 5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Магнит Яблоки Новый Урожай. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ezelenkovskaya
|