Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2023
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 89,06g | Prot: 94,77g | Karb: 124,91g.
Makan Pagi: Салат Айсберг, Макарун, Вдохновение Шоколад Классический, Вкусняев Масло Сливочное Крестьянское, Рис Отварной, Вареное Яйцо. Makan Malam: Вдохновение Шоколад Классический, Don Semi Ядра Подсолнечника, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Яичный Белок, Snickers Minis. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|