Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2023
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 72,17g | Prot: 63,26g | Karb: 82,46g.
Makan Pagi: Almonds , Egg, Apples. Makan Siang: Kraft 100% Parmesan, Almonds, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Dry Whole Wheat Pasta, Olive Oil, Meat Loaf Made with Beef. Makan Malam: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Avocados , Olive Oil , Chicken Thigh, Plain Yogurt, Carrots . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joany4
|