Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2268 kkal
|
Lemak: 89,66g | Prot: 91,79g | Karb: 249,43g.
Makan Pagi: Ovo (Inteiro), Italac Leite Zero Lactose. Makan Siang: Legumes Refogados, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. Makan Malam: Brahma Brahma Chopp, Pizza de Calabresa. Camilan/Lainnya: Casa de Bolos Bolo de Laranja . lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruslan viana
|