Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1771 kkal
|
Lemak: 82,41g | Prot: 122,56g | Karb: 137,46g.
Makan Pagi: Лакомо Сливки 10%, Heinz Кетчуп Томатный, Сметана 15%, Яичница, Брест Литовск Сыр Финский 45%. Makan Siang: Капустный Салат, Лента Котлета Куриная Рубленая, Гуляш из Говядины, Рис Отварной. Makan Malam: Рыбная Миля Горбуша Кусочки Холодного Копчения, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @Important_Mr
|