Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2023
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 57,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
781 kkal
|
Lemak: 33,15g | Prot: 43,10g | Karb: 78,40g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Сахар, Каша Рисовая на Молоке, Капучино. Makan Siang: Отруби Ржаные, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Makan Malam: Мираторг Стейк Топ Блейд из Мраморной Говядины, Отруби Ржаные, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|