Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2023
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
700 kkal
|
Lemak: 20,03g | Prot: 39,41g | Karb: 84,59g.
Makan Pagi: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's All-Bran. Makan Siang: Tesco Cooked Ham, Sainsbury's Grated Mozzarella, Asda Red Seedless Grapes, Tesco Little Gem Lettuce, Cucumber (with Peel) . Makan Malam: Rosemary Conley's Bacon & Mushroom Risotto. Camilan/Lainnya: Muller Greek Style Corner Strawberry. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|