Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2023
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 69,32g | Prot: 42,77g | Karb: 147,97g.
Makan Pagi: REWE Leberwurst, Harry Vital + Fit Brot (56g), Katjes Grün-Ohr Hase. Makan Siang: Ja! Neo Bits. Makan Malam: Gekochtes Ei, Milkana Schmelzkäse Sahne, Harry Vital + Fit Brot (56g). Camilan/Lainnya: Ja! Neo Bits. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RyujinCat
|