Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2023
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
955 kkal
|
Lemak: 49,48g | Prot: 47,60g | Karb: 77,56g.
Makan Pagi: Mr. Ricco Масло Подсолнечное с Оливковым, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Магнит Сыр Gouda Gold 45%, Яичница. Makan Siang: Помидоры, Огурец, Борщ. Makan Malam: Bite Батончик Протеиновый Банан-Миндаль, Яичница, Каравай Хлеб Английский. Camilan/Lainnya: Огурец, Яблоко Зеленое, Творожная Запеканка с Тыквой. lagi...
|
|
2059 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 30 menit, Istirahat - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatashaAIg
|