Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2023
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1864 kkal
|
Lemak: 106,55g | Prot: 78,64g | Karb: 153,15g.
Makan Pagi: Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Овощной с Маслом. Makan Siang: Овсяное Печенье Домашнее, Котлета Куриная, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Dr. Finik Конфеты Финиковые Шоколадные с Миндалем, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сладкие Шоколадные Конфеты, Куриные Котлеты в Духовке, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_moloko
|