Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2023
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 59,08g | Prot: 36,43g | Karb: 218,00g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Duo, Любятово Подушечки с Бананом, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Makan Siang: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Belgian Harvest Belgian Seashells, Самокат Мармелад, Конфитрейд Mallow Joy Маршмелки, ВкусВилл Плов. Makan Malam: Бразильские Орехи, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые, Фкуснофф Винегрет Овощной, От Палыча Торт Медовик с Грецким Орехом. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Эдем Лимонад, Belgian Harvest Belgian Seashells, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Батон Весенний, Сызрань Колбаса Татарская Халяль . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|