|
只差0.3 加油🥰
|
43,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
557 kkal
|
Lemak: 18,66g | Prot: 44,05g | Karb: 52,94g.
Makan Siang: Costco 餅乾, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Makan Malam: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 蒸南瓜, 雞腿, 炒大白菜, 傳統市場 海茸. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|