|
👉Вес недели 119,4
🍏Ушло 0,9
Новые весы меня разочаровали. Безбожно глючат и врут, показывая разные цифры а пределах одной минуты. Возвращаюсь к старым и проверенным. Не дружу я с новыми технологиями 😔
Поэтому сегодня будет не средний вес недели, а просто вес.
|
119,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 39,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2045 kkal
|
Lemak: 144,20g | Prot: 107,43g | Karb: 31,41g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Global Village Корнишоны Соленые, Свинина Лопатка. Makan Siang: RIOBA Шоколад Темный, Шампиньоны Гриль, Шашлык из Свинины. Makan Malam: Авида Сливки 20%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Миндаль Миндаль, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|