Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 56,92g | Prot: 130,80g | Karb: 131,83g.
Makan Pagi: Съешь Меня Авокадо, Абсолют Грудка Куриная Сырокопченая, Рикотные вафли. Makan Siang: Alpro Миндальное Молоко, Азбука Вкуса Птитим с Вешенками и Вялеными Томатами, Азбука Вкуса Салат с Креветками, Вяленым Томатом и Йогуртовой Заправкой, Snickers Протеин. Makan Malam: Рис, Призма Яблоко Лиголь, Запеченная или Жареная Треска, Дядя Ваня Томатная Паста. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Голубика, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan offany
|