Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2023
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1075 kkal
|
Lemak: 41,39g | Prot: 97,32g | Karb: 90,18g.
Makan Pagi: Costco 起司貝果, 統一 無加糖高纖豆漿. Makan Siang: 荷包蛋, 全聯 奶油白菜, 超秦肉品 雞排. Makan Malam: 統一 無加糖高纖豆漿. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liyingc
|