Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2023
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 72,25g | Prot: 127,52g | Karb: 101,89g.
Makan Pagi: Кофе, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Избенка Кус-Кус с Овощами. Makan Siang: Laplandia Fish Палтус Холодного Копчения , Свинина, Братья Караваевы Кус Кус с Овощами , Бондюэль Красная Фасоль Консервированная. Makan Malam: Гренки Домашние, Свинина, Помидоры, Сахар, Творог. Camilan/Lainnya: Мёд, Творог, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tigrlefff
|