Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2023
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 86,68g | Prot: 91,58g | Karb: 108,00g.
Makan Pagi: КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Магнит Творог Зерненый в Сливках, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Мираторг Куриные Крылья в Соусе Сацебели. Makan Malam: Бахетле Рулет Меренговый с Малиной. Camilan/Lainnya: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Яйцо, Фасоль Стручковая, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alain78alain
|