Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2023
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 25,13g | Prot: 102,73g | Karb: 63,85g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Ржаные Хлебцы. Makan Siang: Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Ржаные Хлебцы, Болгарский Перец. Makan Malam: Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga-skinny fat
|