Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2023
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 43,52g | Prot: 93,73g | Karb: 90,78g.
Makan Pagi: Помидоры, Чай, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Избенка Сыр Козий, Селедка, Шоколадная Магия Конфета Ореховая , Просекко, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Makan Malam: Чай, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|