Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2773 kkal
|
Lemak: 95,47g | Prot: 129,26g | Karb: 354,90g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Tirol Leite em Pó Integral, Campo Belo Farinha de Mandioca Fina, Banana Nanica. Makan Siang: Farofa, Farofa, Camil Feijão Carioca Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Campo Belo Farinha de Mandioca Fina, Ovo Mexido, Banana Nanica, Carioca Feijão Cozido. Camilan/Lainnya: Tirol Leite em Pó Integral, DIA Bolacha de Maisena . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan S.Souza
|