Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2023
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1084 kkal
|
Lemak: 27,08g | Prot: 77,14g | Karb: 141,46g.
Makan Pagi: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Семена Льна, Каша 4 Злака Готовая. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей Дуб. Makan Malam: Сельдерей, Пекинская Капуста, Куриные Котлетки🍔, Махеевъ Соус Барбекю. Camilan/Lainnya: KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Магнит Яблоки Новый Урожай, Slasti Зефир Крем Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenaDUBR
|