Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 40,56g | Prot: 44,51g | Karb: 134,83g.
Makan Pagi: Mixbar Жевательный Мармелад Фруктово-Ягодный, Фруктово-Ореховая Смесь, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Mollis Моментальная Овсяная Каша, Банан, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Банан, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Помидоры, Станция Молочная Сметана 15%, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски. Makan Malam: Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Фруктами, Активия Йогурт Питьевой, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luda butyrskaya
|