Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2054 kkal
|
Lemak: 55,02g | Prot: 124,05g | Karb: 97,07g.
Makan Pagi: King Protein Сывороточный Изолят, FitnesShock Печенье Манго-Рис, Кофе. Makan Siang: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Овощное Рагу, Утиное Мясо. Makan Malam: Inkerman Вино Белое Сухое, Запеченные или Жареные Креветки, Цезарь Салат, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|