Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 80,93g | Prot: 59,40g | Karb: 128,22g.
Makan Pagi: Хуторок Крупа Пшеничная, Миллениум Шоколад Чорний З Цілим Мигдалем Та Журавлиною , Сливочное Масло, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Makan Siang: Milka Шоколадная Паста, Любимов Миндаль в Молочном Трюфеле, Сыр, Своя Линия Попкорн со Вкусом Сыра. Makan Malam: Ашан Пончик с Вишней, Волошкове Поле Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Добряна Сырок Глазированный с Клубникой, Lay's Bugles Paprika-Style. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliya.panasenko
|