Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1903 kkal
|
Lemak: 54,94g | Prot: 101,51g | Karb: 264,32g.
Makan Pagi: Saint Morgon 🧀 Traditional Soft & Lawish, Dairyland 1% Milk, Миндаль, Фисташки, Toblerone Toblerone, Bob's Red Mill Polenta Yellow Corn 🌽, Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка, Fruity Soursop (Annona Muricata) Raw, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened. Makan Siang: Le Chic Palissier Macarons, Огурец, Голубика, Мандарины, Помидоры Черри, Dom Reserve Smoked Salmon, Авокадо, Farm Boy Organic White Bread. Makan Malam: Blue Tide Seafood, Simply Campbells Chicken Broth, Green Giant Niblets Corn, Брокколи, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Ocean's Solid Light Tuna, Koyo Rice 🌾 Cakes, Спаржа, Лук, Зеленый Перец, Сельдерей, Love Beets Organic Cooked Beets, Огурец, Редис, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Solo Fruit Mango Sorbet, Nestle Vanilla Drumstick, DJ&A Mushroom Crisps, T&T Rice Cake With 5 Grains, Голубика, Liberte Yogourt Nature 0%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|